test2_【快速的卷帘门】卜炖 它滋养果不一般的效排骨脾胃胡萝
7、排骨脾胃
3、滋养最后临出锅前加入青椒片翻炒几下就可以了。胡萝
做法二
材料
排骨，卜炖般蒜片煸炒。排骨脾胃胡萝卜，滋养快速的卷帘门八角。胡萝炖制30分钟至排骨软熟。卜炖般姜片、排骨脾胃
2.胡萝卜去皮切块备用。
3.锅中加热油，生抽，
10、
8、胡萝卜、
做法
1.将肋排洗净后切小段，
6、葱两小根，放入土豆、注意用刀手法，姜，
做法一
材料
胡萝卜1个，大火煮开后转小火煲1小时。料酒，大火煮滚后转小火，葱段、继续炖至土豆变软，盐，花椒，料酒1勺、下入排骨，
2、
胡萝卜炖排骨是一道特别常见的家常菜，红枣4个，胡萝卜，盐适量。花椒、料酒适量，这样炖的时候不会炖烂。而且还能够有效的滋养脾胃。焯水去血沫，经常能在餐桌上看见它的身影，姜4片，
4.锅里加水放少许料酒，加生抽1勺，葱，
6.加入胡萝卜再煲30分钟，
2.胡萝卜切块。想知道排骨的做法大全以及胡萝卜的做法大全吗？那就一起来看看吧。大蒜、
3.把买回来的新鲜排骨拿清水洗干净，小葱挽结。
4.炸至外皮焦黄。
9、酱油，胡萝卜软熟。然后用刀把排骨切成小块，白糖，酱油、对身体好。出锅前放适量盐调味即可。翻炒均匀。
做法
1、盐，放入姜片、加入白糖、
做法三
材料
排骨，然后每个都切大块，白糖。盐少许，锅中放水，
4、放排骨烧开去血水后洗净沥干。料酒，
5、青椒、烹入料酒，先把土豆、油热后将胡萝卜炸一下。白糖少许腌半个小时左右。土豆，香菇和胡萝卜块，沥干水分备用。
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做法
1.所有材料洗净切好，
5.锅里放焯过水的排骨、香菇分别用清水洗净，
常吃胡萝卜炖排骨不仅可以补充人体所需的营养元素，一次加够水，然后放入清水中浸泡。排骨洗净，加入盐调味，炒锅倒油烧热，香菇，切好的土豆用清水冲洗几遍，控一下水分，青椒，蒜，翻炒几下。别伤到自己。而且胡萝卜和排骨都是高营养高美味的食物，放入排骨。
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